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全力抗疫!醫師揭「背後4功臣」:危險程度不下於醫護
新冠肺炎(COVID-19)疫情延燒,衛福部長陳時中透露,根據目前規劃,醫護進按摩棒用法入加護病房服務,1天補貼1萬,不過還是要等相關預算通過後才會對外公告。此消息令不少第一線的醫護人員十分感動,不過急診醫師白永嘉也提出,其實背後還有4大功臣危險程度不下於醫護人員。

白永嘉在Facebook發文表示,第一線人員真的拼命在做,負壓隔離房、病房和急診篩檢站非常辛苦,尤其有醫護人員被隔離手指潮吹觀察,其他人就要補上拼命加班,感受不是金額多少,而是那一份體貼的心。

除了支持及感謝之外,白永嘉也提出自己的建議,首先他舉出除了醫護人員之外,背後的4大功臣包括醫檢師、放射師、呼吸治療師及清潔阿姨。

白永嘉表示,醫檢師每天必須要處理很多危險的檢體;放射師有照不完的胸部X光,同時也要近距離接觸病患;呼吸治療師需協助插管及呼吸器的設定調整,最後是清潔阿姨們,畢竟清潔病房是很重要的事情,同樣也承受很大的壓力。


白永嘉認為,「他們危險的程度,絕對不下於醫師護理師!建議增加編列預算,他們一定會很感動,這也是他們色情小說應得的!如果實在不行,相信減少醫師的部分挪去,大部分的醫師都可以接受。」

最後,白永嘉指出,陳時中也有發現,「SARS期間補貼針對醫院補貼不太好,補貼到醫院再發放下來,很多人擔心醫院又有另一套標準」,因此實際人員造冊及明確領取補助才是最好的辦法。

《TVBS》提醒您:
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,
如有疑似症狀,請撥打:1922專線,或 0800-001922,
依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

*疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則:
「一不」:開放空間不用戴口罩
「三要」:慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩

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追求蜜桃臀美隊翹臀 健身業推「屁屁神器」
近年健身情趣公仔跳蛋風氣盛行,就連歐美流行的蜜桃臀、美國隊長翹臀,也受到國人重視,健身中心表示,高達7成民眾,要求把臀部訓練編入課程中,因此獨家引翹臀神機,有效率地把各種健臀動作,整合在一台機器上,另外還有針對腹肌的五分鐘特訓區,號稱短短五分鐘,就能讓肚子流眼淚,到底如何,一起來看看。


健身教練ANDY:「好,吐氣,往後,非常好。」

動作看似輕鬆,但不到幾分鐘,就已經滿頭大汗。

健身教練ANDY:「要不要休息一下。」

這是健身中心引進的翹臀神器,利用滑輪軌道,將傳統臀部訓練動作,整合在一部機器裡。

健身教練ANDY:「舖墊子開雙框,這樣子的一個滑輪軌道,可以讓我們使用到正確的發力,跟練到的部位相對來說,也會是比較正確一點的。」

跟過去傳統臀部訓練,橋式或後抬腿相比,不但姿勢固定收縮伸展,還能增加重量,提高訓練效果,有效幫助練出緊實的蜜桃臀。


健身教練ANDY:「有效地去訓練到我們大腿後側,跟臀部的一個發力。」

另外還有進階版儀器,由腹部反復頂起訓練器材,就連女教練做上15下,都已經大喊吃不消。

健身教練VANESSA:「這個很重我大概做了15下,就感覺到屁股在開始炸裂了,身形的比例跟S曲線的話,那屁股這邊也一定要寬起來,腰才會細。av性感情趣用品

健身教練ANDY:「女生對於蜜桃臀啦或是男生想要追求像,美國隊長那種美國翹臀一樣,就是大家對於這個的風潮,基本上都會愈來愈盛行。」

受到歐美影響,健身業者表示,要求將臀部訓練編入課程,已經高達70%左右,因此跟進各項祕密武器,當然,除了要練出翹臀,也有會讓肚子流淚的魔鬼訓練區。

健身教練ANDY:「我們又叫他鮪魚肚殺手區,你會感覺你肚子很酸,好像施了檸檬一樣,就好像被揍了一拳出來的感覺。」

記者張子銘:「傳說中進去五分鐘,肚子就會哭著走出來的,鮪魚肚殺手特訓區,到底怎麼樣我們一起進去體驗看看吧。」

只要五分鐘,真那麼有效?訓練區裡,五部機器,包含仰臥,滑軌收腹、下壓等腹部訓練器材,每種都只做45秒,間隔15秒休息。

健身教練:「意志力,再來再來,GO,GO,GO。」


記者實測,才做到第三種器材,就發現這45秒,充氣娃娃感覺像是45分鐘一樣漫長。

記者張子銘:「五分鐘,真的,說不出話來。」

別說記者大叔太弱,看看連教練們做完都喊吃不消,就知道這5分鐘,到底有多操。

健身教練:「連續操作長時間,啊,讓我喘一下,哈哈哈哈。」

健身教練提醒,民眾在家做仰臥起坐,記得使用軟墊、腰部舖上毛巾,操作三到四組,每組20下,保持運動習慣,就能避免春節大吃大喝過後,身材大走樣。





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