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商品訊息簡述:
陸男車內噴酒精消毒 瞬間爆炸右眼炸傷
防疫期間不少人會使用75%酒精消毒，但在大陸有名男子使用「加壓式噴灑壺」噴灑酒精，突然發生爆炸，專家解釋，空氣中酒精濃度超過百分之3，接觸火源或者靜電就可能引發火勢。
加壓灑水器來回在車內噴灑酒精，大陸有男子像這樣要替車輛消毒時，突然發生爆炸。
大陸新聞：「加壓式噴壺在無明火的狀況下，突然爆炸，噴壺在按壓的一瞬間突然爆開，巨大的衝擊力直接傷到眼球。」
透明波波球
武漢胡姓男子右眼眼睛還矇著繃帶，送醫後立刻進行眼角膜縫合手術，縫了近20針。
大陸醫師：「眼球角膜上有兩個非常大的傷口，裡面正常的結構看不到了，裡面看到有血還有一些滲出，整個眼球是塌陷的。」
陸媒報導由於加壓式噴壺的壓桿，反覆按壓過程中可能產生靜電，進而與高濃度酒精反應發生爆燃，疫情威而柔如何使用期間因酒精發生意外的還不少。
蘇州一處辦公室燒得一片焦黑，同樣是民眾使用酒精消毒，不慎引發火災，專家提醒空氣中的酒精濃度超過3%，接觸火星或者高溫靜電，都有可能引發火災。
大陸化學老師：「當乙醇蒸氣和空氣混和以後，它就會形成一種爆炸性混和物，這種爆炸性混和物遇到明火，就會產生一個劇烈燃燒的現象。」
大陸電視節目甚至實測，將酒精靜置在密閉空間一旁放置炭火，不到五分鐘發生爆炸。
酒精固然能夠殺菌，但若使用方式不對，也存在一定危險性。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「2019推薦最新款按摩棒三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
少吃加工食品！ 研究：蔬果有助「抗憂鬱」
一份研究發現，減少攝取加工食品，增加水果、蔬菜、魚和橄欖油的攝取量，可改善年輕人憂鬱症狀。專家建議，別以吃甜食改善心情，有憂鬱情緒不妨吃健康食物、增加運動量。
董氏基金會心理衛生中心日前發布新聞稿指出，一份今年10月發表的澳洲研究，以76名17歲至35歲中度至重度憂鬱患者且飲食習慣攝取過量糖、飽和脂肪或加工食品者為研究對象。將他們分成2組，一組改為健康飲食，並提供橄欖油、天然堅果等，另一組維持常規。
結果發現，飲食改變組的受試者在3週後，憂鬱症狀減輕，焦慮及壓力分數也降低；常規飲食組在憂鬱分數上沒有明顯改變。3個月後，研究者電訪飲食改變組的受試者，發現有7名仍保持健康的飲食習慣，且情緒也持續獲得改善。
台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，此份研究再次驗證，正確的飲食習慣確實能有效紓緩憂鬱症狀。但值得留意的diy 自慰是，用介入的方式改變受試者的生活模式，實驗當下雖能看出飲食對於憂鬱的改善，但過3個月後僅有7人保有健康的飲食習慣。
邱微笑磨菇公仔跳蛋弘毅提醒，飲食的改變需從「認知」著手才是最有效的方式，強化對方改變的動機、營造適當的環境將有助於提升飲食的認知，可透過群體效益、社群媒體、同儕等來進行。
以同儕為例，可一同討論改善飲食的計畫、採買食材、食譜研究、烹飪等，當對方有進步的地方，便不吝嗇給予稱讚、激勵他，讓受試自慰按摩者感到有成就感，即使遇到挫折仍陪伴支持。
董氏心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述研究對象之所以選擇年輕人，是因為青春期和成年早期是憂鬱症風險升高的時期，也是建立健康模式的重要時期，且這模式將延續至成年期。
葉雅馨說，即使短暫的飲食改變，減少加工食品，多攝取自然食物也能有效紓緩憂鬱症狀。雖曾有研究發現適當食用甜食會讓心情變好，但其機轉是藉胰島素濃度上升，幫助體內色氨酸優先轉化成血清素，血清素正是神經傳導物質，抗憂鬱的物質之一。
葉雅馨表示，飲食上攝取含有維生素B6或B12的牛奶、魚、肝臟或各式綠色蔬菜水果等自然食物，都能有效降低憂鬱症狀，使心情愉悅，不需要藉助糖。當察覺有憂鬱情緒，除了檢視情緒指數外，可增加運動量，或尋求專業協助，不要依賴甜食。（中央社）
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